第20章 练功吧
苏柒柒思量一番安利道:“娘亲,不如今日起,你和我们一起练体力吧,效果非一般哟~”
“我感觉这二十天来,力气真是大了不少,今日去县城效果就体现出来了,日后刀光箭影的,体力很重要,遇到危险咱们也能撒丫子跑快些!”
按这破星球的尿性,肯定是火花带闪电....
跑得快相当重要!
小鱼附和道:“嗯嗯嗯,我现在跑很快都不会喘了....”
腰也不酸,腿也不疼了……
跟吃了炫迈似的根本停不下来……
黄氏在苏柒柒鼓吹下表示了赞同:“行,成果如此显著,得试试,免得拖你们后腿。”
苏柒柒感觉自己特别适合搞传销……
于是,夜幕下,院子里,热火朝天!
三人卯足劲练功....
她细心指导新手黄氏,语言上不停输送洗脑大法!
黄氏身体一向柔弱,跑了一会弯腰手撑膝盖大喘气。
苏柒柒并不放过她,让她歇一刻钟,继续!
慢跑结束,让她手举石头,来回折腾,誓要彻底改造黄氏。
她就像特种兵教练一样,心硬如铁!
运用现代杠铃原理改成简易版,做了两根圆木用绳子在木头两边绑上大小一样的石头。
她现在用八斤左右的石头举蹲两个动作连贯起来一般每天做20-40个左右。
小鱼现在举一斤的石头跟玩似的,一边举一边数数,比第一天多苏柒柒会给予奖励,多做一个奖励一块糖。
小孩嘛,有了奖励,干劲大,好哄得很!
今日苏柒柒把糖果买回来,给了她20块可以自由分配的权力,剩下的每日只能吃一块。
今日小鱼特别卖力,以往家里没有零嘴只能口头承诺,毕竟空口承诺只是一句话,与实物相比感觉上是完全不一样的。
奖励可以实时兑现小鱼浑身充满了力量。
可以自由支配奖励充满诱惑力....
小鱼认真大声数着数,生怕数错,心神十分专注。
隔壁小孩哇哇哭闹,小鱼目不斜视的坚持数数,不在轻易走神了。
苏柒柒倒不是阻止她的好奇心,就是想侧面训练她的专注力和耐力。
每次小鱼数错就会扣奖励,起初小鱼数错了会撒娇耍赖。
苏柒柒相当冷漠:“你自己不专心犯了错,怪我咯......犯了错必然是要受到惩罚的,就像你做的好,我奖励你一样。”
哪有只要好处的道理.....
在她极力下,小鱼专注度蹭蹭上涨。
任何事情想做的漂亮,做到极致,专注度和耐力是必不可少的。
她觉得吧,一个人在艰辛阶段形成的一些好习惯,记忆深刻就牢固,不容易坍塌。
她总是在有意无意中引导小鱼往更好的方向发展……让她从小养成一些难能可贵的习性。
黄氏第一次运动显得很吃力,在苏柒柒不断忽悠鞭策下,到底磕磕绊绊坚持做完了。
苏柒柒觉得这样的一家人很好,不管生活怎样困苦,坚持不懈地努力总会有所改变的!
做完运动一家人坐在石阶上休息。
小鱼神情骄傲地嚷嚷:“阿姐,今日我多做了三个哦,刚才隔壁的吖吖哭我都没数错哦。”
她豪不吝啬的夸赞鼓励小鱼再接再厉。
甜能激发人的斗志!
静下来,黄氏显得有些心神不安,估计还没从震骇中抽离出来,时不时想起就灾祸就神情恍惚。
苏柒柒觉得很正常,毕竟事件已然远远超出了黄氏的认知。
她自己一开始也很慌.....慌着慌着就好了。
接受也是需要一个过程的,总会慢慢接受现实的。
隔壁的吖吖又在哭闹了,“娘亲,吖吖她爹还没消息吗?”
黄氏恍过神:“怕是凶多吉少,当初他从战场上跑回来,没多久就被抓去玉石山搬石头了,一年多了也没个消息。”
“听说玉石山陡峭险峻,从山上运石头下来,不慎摔下去连尸体都找不着,”她今日听便便提到玉石山,才知道玉羊县二十里开外有一座山,山上都是玉石头。
难怪玉羊县的大人富得流油,玉石矿虽说都掌控在贵族皇族手里,但是上层吃肉,下边离的近的,顺着下巴也能接点汤喝吧!
黄氏叹气道:“他也是傻,刚从战场上跑回来就搁家里呆着,也不知道出去避个一年半载的,官兵来一抓一个准,留下一个瘫床上的老爹幼女全靠刘氏一个人撑着!难啊……刘氏也是苦命人,吖吖才一岁多。”
苏柒柒:“我估摸着是想回来看吖吖吧,他被拖去战场吖吖还没出生呢。”
黄氏点头:“村长知晓他逃回来了,当时就过来让他出去躲躲,他见刘氏刚生产,爹又瘫床上,家里没人干活,舍不得走!唉~也是没办法了....”
苏柒柒对隔壁刘氏感观还是不错的,平常碰见互相简单打个招呼,不多言不多语的。
生活困苦也没说就四处占便宜打秋风,也不会没事跑你家来闲扯说三道四。
她甚喜这样的邻居,要是遇上一个好奇心旺盛又爱串门的人家,就很烦躁了,做事畏手畏脚不说,在家干了点啥,明日全村人都知道了。
她对自家所处的地理位置甚是满意。
说起来青山村挺适合居住的,山清水秀。村民大都和善可亲,也没多少乌七八糟的事儿,闲暇还能搞点野味吃。
要是七月洪水不来,不必迁徙就好了.....
小鱼扯扯她胳膊:“阿姐今日奖励呢?”
“你呀,尽惦记吃,怕阿姐赖账不成,立马给你行了吧?”
小鱼捧着奖励兴高采烈地数来数去。
黄氏好笑:“你数的清吗?刚才你不是说隔壁吖吖在哭嘛,你分几块给她呗?”
苏柒柒也逗她:“你可舍得?”
小鱼表示有点忧伤:“一定要给吗?我好不容易攒的呢!”
“当然不是一定要给啊,要看你喜不喜欢这个人,喜欢的话,你如果有多的,对方恰巧又很需要,你就可以适当地给一点,”苏柒柒认真回答道。
小鱼思考状:“行吧,我觉得挺喜欢吖吖的,她比我瘦,经常哭,可能很想吃糖吧!”
“小鱼真乖,”黄氏瞟了苏柒柒一眼欲言又止....
“我感觉这二十天来,力气真是大了不少,今日去县城效果就体现出来了,日后刀光箭影的,体力很重要,遇到危险咱们也能撒丫子跑快些!”
按这破星球的尿性,肯定是火花带闪电....
跑得快相当重要!
小鱼附和道:“嗯嗯嗯,我现在跑很快都不会喘了....”
腰也不酸,腿也不疼了……
跟吃了炫迈似的根本停不下来……
黄氏在苏柒柒鼓吹下表示了赞同:“行,成果如此显著,得试试,免得拖你们后腿。”
苏柒柒感觉自己特别适合搞传销……
于是,夜幕下,院子里,热火朝天!
三人卯足劲练功....
她细心指导新手黄氏,语言上不停输送洗脑大法!
黄氏身体一向柔弱,跑了一会弯腰手撑膝盖大喘气。
苏柒柒并不放过她,让她歇一刻钟,继续!
慢跑结束,让她手举石头,来回折腾,誓要彻底改造黄氏。
她就像特种兵教练一样,心硬如铁!
运用现代杠铃原理改成简易版,做了两根圆木用绳子在木头两边绑上大小一样的石头。
她现在用八斤左右的石头举蹲两个动作连贯起来一般每天做20-40个左右。
小鱼现在举一斤的石头跟玩似的,一边举一边数数,比第一天多苏柒柒会给予奖励,多做一个奖励一块糖。
小孩嘛,有了奖励,干劲大,好哄得很!
今日苏柒柒把糖果买回来,给了她20块可以自由分配的权力,剩下的每日只能吃一块。
今日小鱼特别卖力,以往家里没有零嘴只能口头承诺,毕竟空口承诺只是一句话,与实物相比感觉上是完全不一样的。
奖励可以实时兑现小鱼浑身充满了力量。
可以自由支配奖励充满诱惑力....
小鱼认真大声数着数,生怕数错,心神十分专注。
隔壁小孩哇哇哭闹,小鱼目不斜视的坚持数数,不在轻易走神了。
苏柒柒倒不是阻止她的好奇心,就是想侧面训练她的专注力和耐力。
每次小鱼数错就会扣奖励,起初小鱼数错了会撒娇耍赖。
苏柒柒相当冷漠:“你自己不专心犯了错,怪我咯......犯了错必然是要受到惩罚的,就像你做的好,我奖励你一样。”
哪有只要好处的道理.....
在她极力下,小鱼专注度蹭蹭上涨。
任何事情想做的漂亮,做到极致,专注度和耐力是必不可少的。
她觉得吧,一个人在艰辛阶段形成的一些好习惯,记忆深刻就牢固,不容易坍塌。
她总是在有意无意中引导小鱼往更好的方向发展……让她从小养成一些难能可贵的习性。
黄氏第一次运动显得很吃力,在苏柒柒不断忽悠鞭策下,到底磕磕绊绊坚持做完了。
苏柒柒觉得这样的一家人很好,不管生活怎样困苦,坚持不懈地努力总会有所改变的!
做完运动一家人坐在石阶上休息。
小鱼神情骄傲地嚷嚷:“阿姐,今日我多做了三个哦,刚才隔壁的吖吖哭我都没数错哦。”
她豪不吝啬的夸赞鼓励小鱼再接再厉。
甜能激发人的斗志!
静下来,黄氏显得有些心神不安,估计还没从震骇中抽离出来,时不时想起就灾祸就神情恍惚。
苏柒柒觉得很正常,毕竟事件已然远远超出了黄氏的认知。
她自己一开始也很慌.....慌着慌着就好了。
接受也是需要一个过程的,总会慢慢接受现实的。
隔壁的吖吖又在哭闹了,“娘亲,吖吖她爹还没消息吗?”
黄氏恍过神:“怕是凶多吉少,当初他从战场上跑回来,没多久就被抓去玉石山搬石头了,一年多了也没个消息。”
“听说玉石山陡峭险峻,从山上运石头下来,不慎摔下去连尸体都找不着,”她今日听便便提到玉石山,才知道玉羊县二十里开外有一座山,山上都是玉石头。
难怪玉羊县的大人富得流油,玉石矿虽说都掌控在贵族皇族手里,但是上层吃肉,下边离的近的,顺着下巴也能接点汤喝吧!
黄氏叹气道:“他也是傻,刚从战场上跑回来就搁家里呆着,也不知道出去避个一年半载的,官兵来一抓一个准,留下一个瘫床上的老爹幼女全靠刘氏一个人撑着!难啊……刘氏也是苦命人,吖吖才一岁多。”
苏柒柒:“我估摸着是想回来看吖吖吧,他被拖去战场吖吖还没出生呢。”
黄氏点头:“村长知晓他逃回来了,当时就过来让他出去躲躲,他见刘氏刚生产,爹又瘫床上,家里没人干活,舍不得走!唉~也是没办法了....”
苏柒柒对隔壁刘氏感观还是不错的,平常碰见互相简单打个招呼,不多言不多语的。
生活困苦也没说就四处占便宜打秋风,也不会没事跑你家来闲扯说三道四。
她甚喜这样的邻居,要是遇上一个好奇心旺盛又爱串门的人家,就很烦躁了,做事畏手畏脚不说,在家干了点啥,明日全村人都知道了。
她对自家所处的地理位置甚是满意。
说起来青山村挺适合居住的,山清水秀。村民大都和善可亲,也没多少乌七八糟的事儿,闲暇还能搞点野味吃。
要是七月洪水不来,不必迁徙就好了.....
小鱼扯扯她胳膊:“阿姐今日奖励呢?”
“你呀,尽惦记吃,怕阿姐赖账不成,立马给你行了吧?”
小鱼捧着奖励兴高采烈地数来数去。
黄氏好笑:“你数的清吗?刚才你不是说隔壁吖吖在哭嘛,你分几块给她呗?”
苏柒柒也逗她:“你可舍得?”
小鱼表示有点忧伤:“一定要给吗?我好不容易攒的呢!”
“当然不是一定要给啊,要看你喜不喜欢这个人,喜欢的话,你如果有多的,对方恰巧又很需要,你就可以适当地给一点,”苏柒柒认真回答道。
小鱼思考状:“行吧,我觉得挺喜欢吖吖的,她比我瘦,经常哭,可能很想吃糖吧!”
“小鱼真乖,”黄氏瞟了苏柒柒一眼欲言又止....